حال خوب لحظه های پر از ایمان به خدا

حال‌ دلت که خوب باشد

همه دنیا به نظرت زیباست

حال‌دلت که خوب باشد

حتی میشوی همبازی بچه ها

و چقدر لذت دارد

که آدم حال‌دلش خوب باشد

حال‌دلتان همیشه خوب

حال خوب چیست

حال‌ خوب، بدین معناست که هیجانات خود را درک کنید و آنها را بپذیرید و با کسب مهارت های حل مسئله، مشکلات را قابل فهم تر و قابل درک تر کنید تا بتوانید با حل آنها، به هیجان مثبت برسید؛ تعریف حال‌خوب داشتن خیلی مهمه حال‌خوب یعنی از زندگیت لذت ببری و هر روز بیشتر به خواسته هات برسی و در زندگیت داشته باشیش و هیچ چیزی نتونه تورو ناراحت کنه.

تکنیک حال‌خوب

• حال خوب داشتن رو انتخاب کنید
• بخاطر داشته هاتون سپاسگزار باشید
• برای داشتن حال‌خوب پافشاری کنید
• به خدا ایمان داشته باشید و توکل کنید
• با بچه های نوزاد و کودکان بازی کنید
• کنترل ذهن و ورودیهای ذهن
• قرآن بخونید یا گوش بدین

من با حال خوبم فرمانروایی می کنم

با حال‌خوب داشتن میشه به همه چی رسید، چون اصلی ترین قانون جهان هستی و کائنات هست و با این قانون حال خوب میشه به خواسته و زندگی دلخواهت برسی و لازمه رسیدن به اهداف احساسات خوب داشتنه، و قدردان بودن است.

بگو حال دلت چطوره؟

وقتی که حرف از حال‌خوب میزنیم، منظور این نیست که همیشه پاشید و بزنید و برقصید. این رابطه ی مستقیمی با کانون توجه ما آدما داره. وقتی که حرف از حال خوب میزنیم، یعنی اینکه باید بلد باشیم که کانون توجه خودمون رو روی چیزهایی بزاریم که حالمون رو بهتر میکنه. مهم نیست که اون چیزی که بهش توجه میکنیم چقدر میخواد غیر منطقی باشه، مهم اینه که حال ما رو خوب کنه؛ حال‌خوب ما معیار اصلی هست نه اینکه اون شرایط چقدر میخواد دور از ذهن باشه. با توجه به چیزهای خوب، کم کم اتفاقات خوب هم میفتن.

چرخ گردون

چه بخندد چه نخند تو بخند

مشکلی گر

سـَـر راه ِ تـو ببندد تـو بخند

غصه‌ها فانی

و باقی همه زنجیر به هم

گر دلت از ستم

برنجد تو بخند و غصه

آری تنها تو بخند