سبک زندگی
-
معرفی 9 قرص مکمل برای پوست و مو
این مکمل‌ها به صورت داروهای نسخه آزاد در داروخانه به فروش می‌رسند. البته بهتر است ابتدا با یک آزمایش خون…
بیشتر بخوانید » -
عالی ترین حرکات ورزشی هوازی جهت لاغری شکم و پهلو
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می‌شود، ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا…
بیشتر بخوانید » -
فواید و خواص باور نکردنی سیرابی و طرز تهیه آن
همانطور که می دانید سیرابی جزء غذاهای سنتی می باشدکه طرفدارای خاص خود را دارد .سیرابی از آن دسته غذاهایی است…
بیشتر بخوانید » -
14 اشتباه در مد و زیبایی ظاهر شما
در اين قسمت ایرانکده كارهايي را به شما آموزش میدهدكه برای زیبا شدن بايد از انجام دادن آنها خودداري كنيد،…
بیشتر بخوانید » -
راز خوش رنگ و خوشمزه شدن قورمه سبزی مجلسی
تاریخچه قورمه سبزی در ایران زمین از دیرباز تا امروز تاریخچه خورشت قورمه سبزی در ایران زمین به ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰…
بیشتر بخوانید » -
طول عمر بیشتر با نوشیدن چای
پژوهشی تازه نشان داده که نوشیدن چای دم کرده می‌تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد پژوهشگران می‌گویند افرادی…
بیشتر بخوانید » -
ده روش برای رشد مو
همه افراد دوست دارند که موهای زیبا و رشد مو سریع ، بلند و سالمی داشته باشند که زیباتر شوند…
بیشتر بخوانید » -
معجزه ماسک گوجه فرنگی برای کک و مک و سفیدی پوست
{زیبا باشید و با ایرانکده زیبایی خود را بروز کنید} ازبین بردن کک و مک و راز زیبایی سفیدی پوست…
بیشتر بخوانید » -
درمان ریزش مو و موخوره فقط با یک روغن
آیا با دردسرهای مختلف مو مانند ریزش، موخوره، خشکی و شکنندگی مو دست و پنجه نرم می‌کنید؟ تاکنون راه‌های زیادی…
بیشتر بخوانید » -
راز موفقیت انسان های بزرگ چیست؟
می‌توان گفت رازهای موفقیت افراد از یک الگوی رفتاری طبعیت می‌کنند و رازهای موفقیت افراد بزرگ چیزی نیست جز آنچه ما در…
بیشتر بخوانید » -
10 اشتباه رایج در آرایش خانم‌ها
تمایل به زیبا شدن در همه ما وجود دارد و نیز فرد در هر جایگاهی که هست عاشق زیبایی اند.…
بیشتر بخوانید » -
اگر به دنبال پوستی شاداب هستید این ویتامین ها را بخورید
به گزارش ایرانکده، سلامت و زیبایی پوست در آرزوهای بسیاری از افراد قرار دارد و این در حالی است که…
بیشتر بخوانید » -
ماسک سفیده تخم مرغ برای روشن و سفید شدن پوست
بهتر است بدانید قبل از استفاده از هر نوع ماسک پوستی بهتر است پوستتان را کاملا بشویید و تمیز کنید.…
بیشتر بخوانید » -
ورزش در خانه با حرکاتی فوق العاده برای تناسب اندام
انواع روش های ورزش در خانه ورزش در خانه یک روش عالی و مقرون به صرفه برای افرادی که تمایل…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های مفید برای آشپزی و تغذیه
ایرانکده برای شما بهترین توصیه ها را در زمینه آشپزی و تغذیه داردکه باعث می شود تا سالم زندگی کنید و بیماری…
بیشتر بخوانید »
